Статья предлагает несколько советов, как избавиться от постоянного беспокойства и нервозности. Среди них - решение вопросов по мере их поступления, понимание того, что самое худшее может случиться, четкие цели, строгое планирование и эффективные решения. Цель - достижение душевного покоя и уверенности в себе.
# Саморазвитие
Статья о том, как правильно поставить цель и достичь ее. Содержит 8 советов, включая определенность, составление плана, установление сроков, начало с малого, готовность к неудачам, фиксирование прогресса, вознаграждение за успех и поиск поддержки.